6月16日下午，我院邀請福州市第二總醫(yī)院神經(jīng)精神病防治院黃坤強醫(yī)生，在藝新樓304為全體輔導(dǎo)員開展了一場心理賦能講座。此次講座旨在提升輔導(dǎo)員應(yīng)對學生心理問題以及自我心理調(diào)適的能力，助力輔導(dǎo)員更好地開展學生心理健康教育工作。
講座中，黃醫(yī)生詳細介紹了大專生常見的心理議題，包括學業(yè)動力不足、生涯迷茫、人際沖突以及情緒困擾等方面，讓輔導(dǎo)員們對學生心理狀況有了更清晰的認識。針對這些情況，黃醫(yī)生提出三級防御（危機攔截、問題拆解、資源整合）的應(yīng)對策略，還分享了90秒呼吸法和辦公桌正念等能量恢復(fù)術(shù)，幫助輔導(dǎo)員明確職責邊界、保護自身能量、緩解壓力。
此次講座內(nèi)容豐富、實用性強，為輔導(dǎo)員們帶來了切實可行的工作方法和心理調(diào)適技巧。我院將以此次講座為契機，持續(xù)加強學生心理健康教育工作，不斷完善工作機制，提升工作水平，為學生成長成才保駕護航。
編輯：徐雪佳
審核：張瑞青
復(fù)核：王心金